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真正的自由 ▏True Freedom
我们认为的自由是想买什么买什么、想去哪里就去哪里、想干什么就干什么。但我们不知道限制我们的不是没钱，不是不具足条件，而是自心，是心上的善恶显现的因果。 其实真正的自由不是想买什么买什么，而是我们当下拥有什么就能欣赏什么，得到欢喜，得不到也无所谓。...
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May 25, 20202 min read
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May 25, 20200 min read
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以妙观察智解开烦恼与惑网（二十三）/Unravel Troubles and Net of Delusions with …
用各种方法来观察时，因缘所生的信心与执着，乃至所贪执的外境都不成立。我们应该如此来观察外境和有境，烦恼没有能力损害这种理智，因为这种妙观察智是符合实际的，而其违品——烦恼本来是虚伪。 无我与空性犹如狮吼遍三界的理智，纵使有人绞尽脑汁也根本不可能找到适当理由来破斥，法称论师及...
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May 25, 20202 min read
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习得性无助｜Learned Helplessness
“习得性无助”是美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时提出的。 他用狗作了一项实验。起初把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施以痛苦的电击。狗关在笼子里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗不但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和...
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May 25, 20204 min read
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May 25, 20200 min read
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如果你已是菩萨｜If You were Already a Bodhisattva
当你的亲人感受无常之苦 那时你才会感受到 自己的修行与福德是有多么浅薄 你不能把最圆满的结果 带给你的至亲 那时你才会深感痛绝 但是 如果你已是菩萨 就会有更好的方法去利益他们 如果你已是菩萨 就不会只是深陷情绪而束手无策 如果你已是菩萨 就不会执着于小事而影响大局...
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May 25, 20202 min read
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